Shinrin Yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta by Annette Lavrijsen

Shinrin Yoku. Ritrovare il benessere con l'arte giapponese del bagno nella foresta

Annette Lavrijsen

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Da sempre i giapponesi sanno che camminare nel bosco aiuta la concentrazione e libera la mente per far posto a sensazioni gradevoli ed energie positive. Sanno che il segreto per ritrovare l'equilibrio e il benessere sta nel contatto con la natura....

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