Scan barcode
olivialucy's review
3.0
Some of this book was good and had a couple of nice ideas or handy tips, but honestly it was mainly common sense things that everyone knows.
I feel in parts it even suggested things that are not a good idea and have been proven to be unhealthy in more recent studies, maybe it’s just that it was written a few years ago?
Either way, for someone who is at a real loss on how to overhaul their eating this might be a good basic place to start. 3*
I feel in parts it even suggested things that are not a good idea and have been proven to be unhealthy in more recent studies, maybe it’s just that it was written a few years ago?
Either way, for someone who is at a real loss on how to overhaul their eating this might be a good basic place to start. 3*
avemarta's review
3.0
Rady zacne, mucha nie siada ale gorzej z ich przedstawieniem. Uciekając przed zaszufladkowaniem jako książka odchudzaniu Bee Wilson napisała typową książkę o odchudzaniu. To wygląda trochę jakby wydawca powiedział jej, żeby zebrała wszystkie mądrości i chwytliwe cytaty z „First Bite” (a to są faktycznie celne wskazówki) i opublikowała ponownie w formie nowej książki. Trochę smuteczek bo nadal uważam, że „First Bite” jest jedną z najlepszych opowieści o odżywianiu i kulturze jedzenia.
jennycn__'s review
3.0
This is essentially excerpts from First Bite with a couple of recipes. Disappointing that this wasn’t made clear.
cel_red's review
3.0
Tiene algunas recetas interesantes que quiero intentar. Y en general, buena visión general sobre lo que implica comer bien.
michellio's review
3.0
Quite patronising and misses any science really, but more realistic advice than the 'intuitive eating' movement